SMALL GROUP TRAINING

Qu’est-ce que le "small group circuit training" ? C’est une séance conviviale en petit groupe, adaptée à tous, y compris aux débutants. En groupe de maximum 8 personnes, je vous accompagne et corrige votre posture pour que vous progressiez en toute sécurité. Avoir un coach avec vous permet de bénéficier d’un suivi personnalisé, ce qui optimise vos résultats, mais à un coût bien plus abordable que du coaching individuel. La séance est variée, tous les mercredis à 19h30, à la salle de sport Fitness Yutz, sur réservation. Venez vous initier ou vous remettre en forme dans une ambiance chaleureuse !